Détail de séance
Détail de la séance de tortueninja du lundi 26 avril 2010 de 09h10 à 09h30 , à la piscine Suzanne Berlioux.
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Il faut trouver le bon tempo...
Une séance d'echauffement en piscine suivi d'une séance d'entrainement en mer avec un total de 3 X 20", vraiment impossible de tenir plus longtemps, l'eau est vraiment trop chaude !!
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