Détail de la séance de NicoNocturne du dimanche 14 décembre 2014 de 17h20 à 17h50, à la piscine Champerret.
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Pour une fois que je m'étais fait un vrai programme avant d'aller nager, je n'ai fait que l'échauffement avant de renoncer. ds pointes à 10 nageurs par ligne, c'est trop pour moi.
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• de 17h00 à 18h00, atimesc a nagé 2000 mètres : pas de commentaire