Détail de séance

Détail de la séance de Mitridate du samedi 22 novembre 2014 de 15h40 à 16h30 , à la piscine Georges Vallerey.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  200m-brasse--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  200m-crawlpull buoy-     - 
PAUSE
  100m-jambes brasse--     - 
  100m-brasse--     - 
  100m-bras brassepull buoy-     - 
  100m-brasse--     - 
  100m-jambes brasse--     - 
PAUSE
  100m-battements de jambespalmes-     - 
PAUSE
  200m-crawlpull buoy-     - 
PAUSE
  175m-brasse--     - 
  25m-brasse--     - 
PAUSE
  100m-crawlpull buoy-     - 
PAUSE
  100m-brasse--     - 
PAUSE
  100m-dos brassé--     - 
PAUSE
  100m-brasse--     - 

total : 1.9 km.

 

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J'ai croisé un Jojo le mérou, espèce endémique des eaux septentrionales d'Hermant rapatrié chez l'autre Georges. Il y avait l'air très à son aise. J'ai même eu droit à une grandiose démonstration de son sans mètre nage libre

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 15h05 à 16h20, Parsifal a nagé 3000 mètres : pas de commentaire