Détail de séance
Détail de la séance de littlemermaid du mardi 11 novembre 2014 de 10h15 à 12h00 , à la piscine de Nogent-sur-Marne.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4.6 km | - | nage libre | palmes, planche | - |    | - |
total : 4.6 km.
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