Détail de séance

Détail de la séance de RenardYo du jeudi 06 novembre 2014 de 19h30 à 20h40 , à la piscine Marie-Marvingt (ex Saint Merri).

 

 

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Soirée Yo so "privée" hier (merci aux cabiniers pour leur bonne humeur) ;
filtrage à l'entrée (merci à la caissière pour son sourire et le petit service rendu

)
Bon, yo, aquagym dans une moitié de bassin et une ligne et demi (celle du bord ne comptait pas vraiment y avait le club des" pies-aller") à disposition des nageurs.
Y a un truc en crawl qui va plus du tout, l'épaule gauche en sensibilité, ça déconcentre , difficulté pour plier le coude. En dos ça pose moins de problème, bonne sensation même, avec un meilleur accord battements, mouvement de bras.
Mais... Séance sans le bruit sourd et silencieux du vent contre l'eau et le corps ... la prochaine fois.
https://www.youtube.com/watch?v=gmnZRB...

 

Réactions

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• gemma Ah notre cher Otis ! celle ci est aussi une classique. Je l'avais échappé au défaut de "love man" et "cry to me"
:D
• RenardYo Une que j'écoute en boucle aussi et qui ressemble un peu au début : https://www.youtube.com/watch?v=LRhHDS... (et j'adore Neil Young)

 

 

Autres nageurs présents pendant la séance