Détail de séance

Détail de la séance de Christophe du mercredi 05 novembre 2014 de 20h56 à 22h02, à la piscine Blomet.

 

 

Signaler cette séance aux modérateurs

Pyramide ratée, n'importe quoi devant :S Tant pis le 200m pap ça sera pour une prochaine fois

Des éducatifs sympas sur le 400m 4N (pap ondul, pap jaipascompris, battements dos & roulis, dos poings fermés, brasse double sciseaux, brasse jesaisplus, crawl retours sous-marin, crawl j'me touche la fesse oposée). Ensuite d'autres éducs pour le 200m pap : mix brasse pap, mix crawl pap, puis en pull. Et en crawl aussi sur le 200m c'était pire : nage à un bras, respi de l'autre côté, puis changement de bras, puis re-changement avec respi du même côté que le bras dur et re-changement). Du souple pour finir, ouf.

 

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

 

 

Autres nageurs présents pendant la séance