Détail de séance

Détail de la séance de ploufplouf du mardi 06 avril 2010 , à la piscine Georges Hermant.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  400m-battements de jambesplanche     0s
  500m-bras crawlpull buoy     0s
  500m-dos crawlé-     0s
  1000m-crawl-     0s

total : 2.4 km.

 

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