Détail de séance
Détail de la séance de extros du mercredi 31 mars 2010 de 15h00 à 16h00 , à la piscine Suzanne Berlioux.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.5 km | - | 4 nages | - |   | 0s |
total : 2.5 km.
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ça faisait bien longtemps que je n'avais pas nagé dans une piscine aussi vide.
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