Détail de séance
Détail de la séance de oumpapa du mardi 09 septembre 2014 de 19h23 à 20h23 , à la piscine Henry de Montherlant.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500m | - | nage libre | - | - |    | - | |||
| 500m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 500m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 500m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 500m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 500m | - | crawl | - | - | | - |
total : 3 km.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 19h24 à 20h23, waga8 a nagé 2400 mètres : pas de commentaire
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