Détail de séance

Détail de la séance de brennana du jeudi 04 septembre 2014 de 05h50 à 06h35 , à l'etablissement "Mack Pool".

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		400m	-	crawl	-	-		-
		200m	3'45	4 nages	-	-		-
		200m	3'45	4 nages	-	-		-
		200m	3'45	4 nages	-	-		-
		200m	3'45	4 nages	-	-		-
		200m	3'30	bras crawl	pull buoy	-		-
		200m	3'30	bras crawl	pull buoy	-		-
		200m	3'30	bras crawl	pull buoy	-		-
		200m	3'30	bras crawl	pull buoy	-		-
		50m	35s	bras crawl	-	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-

total : 2.1 km.

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