Détail de séance

Détail de la séance de putruck du samedi 23 aout 2014 de 11h30 à 12h35 , à la piscine Municipale de la Carbonite.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.2 km	26'14	crawl	-	-		-
		600m	16 minutes	dos crawlé	-	-		-
		600m	12'58	crawl	-	-		-
		50m	3 minutes	crawl	-	-		-

total : 2.45 km.

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C'était certainement ma dernière séance de l'année à la Carbonite et de sa belle baie vitrée donnant sur la mer. Cela me manque déjà.... A l'année prochaine.

Réactions

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