Détail de la séance de bouyan du mercredi 20 aout 2014 de 15h30 à 16h30 , à la piscine de Brides les Bains.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
500m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
750m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
750m | - | nage libre | pull buoy, élastique | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
pas de commentaire
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.