Détail de séance

Détail de la séance de bersound du mercredi 20 aout 2014 de 14h45 à 15h30 , à la piscine Armand Massard.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		264m	-	bras crawl	pull buoy	-		-
		330m	-	dos crawlé	-	-		-
		264m	-	brasse	-	-		-
		594m	-	crawl	-	-		-
		132m	-	brasse	-	-		-
		198m	-	dos crawlé	-	-		-
		264m	-	crawl	-	-		-

total : 2.046 km.

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Ah, une Massard encore bien calme aujourd'hui

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 15h20 à 16h30, orangepower a nagé 3168 mètres : Je me suis fait voler avec les 4 autres victimes

• de 14h55 à 15h55, fred75014 a nagé 3300 mètres : pas de commentaire