Détail de séance

Détail de la séance de Urbicande75 du lundi 18 aout 2014 de 18h55 à 19h40 , à la piscine Keller.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		200m	-	crawl	-	-		-
		200m	-	4 nages	-	-		-
		200m	-	crawl	pull buoy	-		-
		100m	-	4 nages	-	-		-
		100m	-	4 nages	-	-		-
		100m	-	4 nages	-	-		-
		100m	-	4 nages	-	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	dos crawlé	-	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	brasse	-	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	dos crawlé	-	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	brasse	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		200m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	brasse	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-

total : 2 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 18h00 à 20h00, lemexicain a nagé 3000 mètres : pas de commentaire