Détail de la séance de Mathilde87 du samedi 16 aout 2014 de 13h15 à 14h20 , à la piscine Georges Vallerey.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1000m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
350m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
350m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
350m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
50m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
100m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.2 km.
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fractionné dans la ligne de crawl avec tout ce monde à petit rythme. Trop beau soleil
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• de 14h00 à 15h25, Nathe75000 a nagé 3000 mètres : pas de commentaire
• de 13h15 à 14h10, Pasteque75 a nagé 2500 mètres : pas de commentaire