Détail de séance

Détail de la séance de putruck du lundi 11 aout 2014 de 19h22 à 20h30 , à la piscine Municipale de la Carbonite.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.2 km	26 minutes	crawl	-	-		-
		400m	12 minutes	dos crawlé	-	-		-
		1.2 km	26'55	crawl	-	-		-
		75m	1'25	crawl	-	-		-
		25m	45s	papillon	-	-		-

total : 2.9 km.

Signaler cette séance aux modérateurs

J'ai fini ma séance dans une piscine quasimment déserte, seuls le MNS et le gardien tournant autour de moi tels des requins, téléphone à la main, pour me suggérer de partir. Des temps moins bons que la dernière fois (j'étais comme fatigué...donc seulement 13mn aux 600 m au mieux) et une petite longueur de papillon pour finir. Plaisant, cela va sans dire!

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance