Détail de séance
Détail de la séance de garp du vendredi 19 mars 2010 de 19h00 à 19h40 , à la piscine Suzanne Berlioux.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.3 km | - | crawl | - |   | 0s |
total : 1.3 km.
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• de 19h20 à 20h25, komenoki a nagé 3200 mètres : pas de commentaire
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