Détail de séance
Détail de la séance de Mathilde87 du jeudi 31 juillet 2014 de 12h40 à 13h15 , à la piscine Georges Vallerey.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 200m | - | brasse | - | - |    | - | |||
| 250m | - | crawl | pull buoy | - | | - | |||
| 250m | - | dos crawlé | pull buoy | - | | - | |||
| 500m | - | crawl | - | - | | - |
total : 1.2 km.
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