Détail de séance

Détail de la séance de Babette.nageuse du dimanche 13 juillet 2014 de 10h30 à 13h00 , à la piscine Guy Bey.

 

 

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Pneu crevé 😞 MDR d'apprendre que la journée commence avec le même scénario pour BAVAYO

:-D Bref ! La Grenouillère c'était donc pas le bon jour ! Direction Guy Bey à pied (et ça fait que monter ou descendre à Meudon !)


Arrivée en ayant déjà pris la douche ! Autant avant de nager c'est sans importance, mais à la sortie, c'est franchement désagréable de remettre ses fringues mouillées. Alors je dois remercier les excellents sèche-cheveux de Guy Bey qui font aussi, grâce à leur puissance, sèche-linge !



Double séance aujourd'hui : d'abord dans la nouvelle séries d'entraînements concoctés par mon coach, la séance 1, où j'ai maintenant + de distance à nager, et des séries + corsées; ensuite, du rab à ma façon, et j'ai beaucoup pensé aux endurants du site pour me motiver. Sortie de là, trois plombes sous la douche, histoire d'essayer de me réchauffer (je comprends Tess de mieux en mieux 😉), et retour sur les côtes meudonnaises avec un indispensable casse-croûte en route, pour ne pas flancher avant d'arriver au bout 😛. Mais, nature is so beautiful !






Et pourquoi me dit-on, cette aprem, que j'ai une voix de fatiguée et la marque du bonnet gravée dans le front ?

 

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Autres nageurs présents pendant la séance