Détail de la séance de francoo du jeudi 12 juin 2014 de 11h30 à 13h00 , à la piscine Agl'eau.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
500m | - | nage libre | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
2.5 km | - | crawl | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
pas de commentaire
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.