Détail de séance

Détail de la séance de tortueninja du mercredi 07 mai 2014 de 18h30 à 20h00 , à l'etablissement "Complexe sportif de l'Arche Guedon".

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		4.6 km	-	4 nages	-	-		-

total : 4.6 km.

Signaler cette séance aux modérateurs

A 2 doigts d'abandonner, à vitesse max pratiquement en hypoxie !
Des séries d'enfer avec un temps de pause dérisoire (- de 15 sec)
Et en bruit de fond, j'entends le coach "On s'accroche sinon cela ne sert à rien !!"
C'est tout simplement mortel.

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance