Détail de séance

Détail de la séance de MAC14 du lundi 31 mars 2014 de 12h38 à 13h10 , à la piscine Keller.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		600m	-	bras crawl	plaquettes, pull buoy	-		-
		200m	-	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		200m	-	jambes ondulations	palmes	-		-
		600m	-	bras crawl	plaquettes, pull buoy	-		-
		200m	-	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		200m	-	jambes ondulations	palmes	-		-

total : 2 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h00 à 13h00, gohu a nagé 2000 mètres : Encore aperçu un bonnet nageurs.com !

• de 12h00 à 13h00, ourspo a nagé 2000 mètres : pas de commentaire