Détail de la séance de NaineUphar du mardi 11 février 2014 de 19h20 à 19h50 , à la piscine Jean Boiteux.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
25m | - | battements de jambes | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
100m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
300m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 425m.
Signaler cette séance aux modérateurs
petit trempage sans effort
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.