Détail de la séance de Ric65 du jeudi 09 janvier 2014 de 07h06 à 07h34 , à la piscine Porte de la Plaine.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.25 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.25 km.
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• de 07h05 à 07h50, PIEDPALME a nagé 2000 mètres :
:-) Bien !!! Les douches vont-elles tenir le choc d'ici la fin de la semaine...?? that is the question !!!