Détail de séance
Détail de la séance de NicoNocturne du samedi 04 janvier 2014 de 12h40 à 14h08, à la piscine Bertrand Dauvin.
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Les 400 CR PB en respiration 50 3T, 50 5T, 50 3T, 50 7T. Les éducatifs : CR : 50 rateau, 50 touché épaule, 50 rattrapé, 50 amplitude. Dos : 25 1 bras, 25 l'autre, 25 rattrapé vertical, 25 NC.
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