Détail de séance
Détail de la séance de Kimloid du dimanche 03 novembre 2013 de 11h30 à 12h30, à la piscine de Cergy Parvis.
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1:44/100m 12mvmt 37swolf 27ppm (1000m echauffement)
1:57/100m 13mvmt 42swolf 27ppm (elastique + pull buoy aux pieds)
2:08/100m 14mvmt 46swolf 27ppm (elastique + pull buoy)
Et... Les crampes aux chevilles ! Infernal !
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 11h00 à 12h30, lulubulle a nagé 4100 mètres : pas de commentaire
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