Détail de séance
Détail de la séance de brinouille du lundi 30 septembre 2013 de 12h00 à 12h50, à la piscine de Nogent-sur-Marne.
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cours avec éducatifs crawl, fartlek en crawl (avec et sans plaquettes), et brasse sans les bras au taquet (3X2mn12 au 100)
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