Détail de séance

Détail de la séance de brinouille du mercredi 25 septembre 2013 de 10h50 à 11h00, à la piscine Roger Le Gall.

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Une séance à potasser les éduc de lundi. L'impression désagréable de m'épuiser en ayant adopté un battement plus régulier et d'avaler la piscine, mais ça va presque plus vite déjà et devrait être enfin assimilé.... un jour ou l'autre
2700 mix crawl/éduc crawl, 300 plaquettes pull buoy, 300 dos palmes

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