Détail de séance

Détail de la séance de Grouchy du jeudi 12 septembre 2013 de 11h25 à 12h05 , à la piscine Grouchy.

 

 

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Meilleure forme que la dernière fois. Me suis glissé entre la fin de l'heure pépémémé et l'arrivée des bourrins du tri. Bon choix ! J'avais peu de temps de toutes façons...



Peu après je croise par hasard un ancien pote de lycée perdu de vue depuis :
- (...)
- Et toi, qu'est-ce que tu es devenu ?
- Maître nageur...

A la piscine grouchy, Saint-Etienne, à environ 13 ans, j'ai passé ça :
"DAUPHIN D'OR :
Réaliser un 400m, 4 nages (départ plongé, virages) en 8 minutes 20 secondes maximum pour les garçons et 9 minutes maximum pour les filles.
Départ au bord du bassin, parcourir 25m en surface, rechercher un figuratif correspondant à l'âge du candidat immergé à 2m environ, le remonter à la surface puis le transporter sur 25m, l'ensemble devant être réalisé en 1 minute 20 secondes maximum pour les garçons et 1 minute 30 secondes pour les filles."

Avant, il y avait eu, dans l'ordre : Grenouille, Canard, Têtard, 1er, 2ème et 3ème triton, Dauphin de bronze et Dauphin d'Argent... Peut-être que j'ai sauté quelques étapes à l'époque, je ne sais plus, j'étais petit... Ça dit quelque chose à quelqu'un ???
Bon, il faut que je parte d'ici. Ça fait remonter de vieux souvenirs. (Des souvenirs de vieux)


Purée... 400m 4 nages...

 

Réactions

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snoop77 tu en es plus très loin maintenant du 400m 4 nages (2 * 200 dans ta séance du jour), si c'est pas déjà fait d'ailleurs !
Grouchy Oui mais 400 4 nages c'est en éduc pap... j'en suis seulement à 200 4 nages, mais bon... et puis alors en 8' 20'' c'est pas gagné

 

 

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