Détail de séance

Détail de la séance de ploufplouf du vendredi 18 décembre 2009 de 17h15 à 18h00 , à la piscine Georges Hermant.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		500m	-	bras crawl	pull buoy			0s
		1.5 km	-	crawl	-			0s
		500m	-	dos crawlé	-			0s

total : 2.5 km.

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Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 17h30 à 18h30, Hatsadourian a nagé 2500 mètres : pas de commentaire

• de 17h30 à 19h00, FFA_Maximus a nagé 3000 mètres : Eau à bonne température mais air très froid.