Détail de séance

Détail de la séance de denis19 du lundi 05 aout 2013 de 16h00 à 17h00 , à la piscine Georges Hermant.

 

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 17h00 à 18h10, brinouille a nagé 2800 mètres : Bassin evacué 30 mn pour quelques gouttes de pluie et grondements lointains. Suis pas convaincue de l'utilité de la manœuvre, paraît que c'est pour pouvoir surveiller correctement....quelques gouttes m'enfin ! Sinon séance pas mal, malgré pas de jus du tout, et une épaule un peu douloureuse, du coup je change le contenu, plus de brasse et de battements, moins de crawl, pas de plaquettes, des nages hybrides à un bras...200 m d'aqua jogging pour finir (c'est ch...t)

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• de 16h15 à 18h00, ryba a nagé 2100 mètres : pas de commentaire

• de 15h30 à 18h30, finou a nagé 3000 mètres : Beaucoup de bronzette pour pas beaucoup de nage ^^