Détail de séance

Détail de la séance de Kiment du jeudi 25 juillet 2013 de 12h30 à 13h30, à la piscine Roger Le Gall.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h30 à 15h00, truffemine a nagé 4000 mètres : 1h28

• de 13h05 à 14h30, Grouchy a nagé 2800 mètres : Bonnes sensations aujourd'hui, malgré un souffle encore un peu court. Mon problème ces temps-ci. Ça me renvoie à la gueule du médecin du travail, l'autre jour, quand il a écouté mes poumons... Une tronche !

Il m'a même fait écouter, ça sifflait comme un vieux train à vapeur. Faut dire que je charge bien la machine en charbon, alors faut pas s'étonner. Jusqu'ici ça ne m'avait pas gêné dans les bassins, mais là ça commence
Soit je mets (enfin) un peu plus d'intensité dans mes séances de flemmasse, soit mon état s'aggrave.
Ou alors, c'est la pollution à l'ozone ?

D'abord 1 kilo dans le grand bain, pour s'échauffer. Quelques méduses, mais ça allait. Repli dans le 25 couvert, pour ne pas finir grillé par les UV, rouge comme un homard ébouillanté, ou mieux une crevette apernico-nageurfélinienne au fond d'un plat, en sacoche réfrigérée...
Ma ligne à moi tout seul pendant l'heure restante
A un moment je me suis même retrouvé seul dans le bassin... J'en ai profité pour tenter d'améliorer ce que je fais mal : 20 mn pour faire 300m en ondulations, la honte ! Une vraie limace au chlore... Les 50 pap' passent de mieux en mieux, par contre.
En tout cas en petit bassin, mais je sens que je vais bientôt pouvoir me risquer à de plus grandes distances, genre... 53m par exemple