Détail de séance

Détail de la séance de littlemermaid du vendredi 19 juillet 2013 de 14h10 à 15h40 , à la piscine Georges Hermant.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  3.5 km-nage librepalmes, planche-     - 

total : 3.5 km.

 

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Ai passé le relais à Nono, sorti tout juste de son bureau, et lui ai laissé la clé de la boutique

:d Ce week-end ce sera un enfer m'a dit un M&M'S... Tant pis, je m'adapterai : micro séance dindesque en vue...

 

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 14h30 à 15h20, jo154 a nagé 2000 mètres : pas de commentaire