Détail de séance
Détail de la séance de christophe du lundi 23 novembre 2009 de 19h15 à 22h00 , à l'etablissement "Aquaboulevard".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50m | - | papillon | - |   | 0s | ||||
| 50m | - | ondulations | - | | 0s | ||||
| 100m | - | crawl | - | | 0s |
total : 200m.
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