Détail de la séance de rachel du dimanche 29 novembre 2009 de 10h00 à 11h00, à la piscine Suzanne Berlioux.
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• de 09h20 à 10h10, arsinoe a nagé 1500 mètres : Première utilisation de mon superbe bonnet "Speedo says rule the pool" et de mon Speedo Aquabeat (naaan je suis pas subventionnée par Speedo, j'aimerais bien . Me suis levée très tôt pour essayer mon nouveau joujou qui après une séance est adopté ! Grâce à la musique j'ai pas vu passer la séance !