Détail de séance
Détail de la séance de lapetitesirene du lundi 17 juin 2013 de 18h00 à 19h30 , à la piscine Keller.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100m | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 100m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 100m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 100m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 100m | - | crawl | planche | - | | - | |||
| 100m | - | brasse | planche | - | | - | |||
| 100m | - | crawl | planche | - | | - |
total : 700m.
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