Détail de séance
Détail de la séance de lapetitesirene du lundi 24 juin 2013 de 18h30 à 19h30 , à la piscine Keller.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 30 minutes | aquagym | - | - |    | - | ||||
| 500m | 30 minutes | ondulations | - | - | | - |
total : 500m.
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séance aquabike
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 19h15 à 20h00, bavayo a nagé 3200 mètres : pas de commentaire
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