Détail de séance

Détail de la séance de NicoNocturne du samedi 29 juin 2013 de 12h40 à 14h40, à la piscine Bertrand Dauvin.

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Brr... Les douches étaient froides, mais on était prévenu à la caisse.
Pas grand monde à mon arrivée, puis une nuée de nageurs a débarqué simultanément. J'ai fais une longue pause d'un quart d'heure pour laisser le bassin se vider, pas envie d'être dans une ligne de 8ème nageurs aujourd'hui. Enfin le grand calme à partir de 14h.
La partie éducatifs : 2 x (25 crawl poings fermés, 25 crawl touché épaule, 25 crawl rattrapé, 25 crawl NC ; 25 dos rattrapé vertical, 25 dos un bras, 25 dos l'autre bras, 25 dos NC ; 25 ondul, 25 pap 1 - 1, 25 pap 1 - 1 - 2, 25 pap NC)

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Autres nageurs présents pendant la séance