Détail de séance

Détail de la séance de Benoist du samedi 22 juin 2013 de 11h00 à 12h30, à la piscine Georges Hermant.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 11h45 à 13h00, glycine a nagé 2200 mètres : Séance histoire de et non pas histoire d’eau. Donc juste histoire de dire que j’ai nagé. Je ne voulais pas entamer mon capital énergétique ou ma fraîcheur musculaire.
Seuls les cinq cents premiers mètres furent vigoureux, ensuite j’ai ondoyé.
Car demain je tripatouille et j’aurais bien besoin d’un peu de force et de tonus.

• de 10h29 à 11h34, Nathe75000 a nagé 2500 mètres : pas de commentaire