Détail de séance

Détail de la séance de NicoNocturne du mercredi 05 juin 2013 de 19h36 à 20h45, à la piscine Alfred Nakache.

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Club : J'ai eu le droit à un pas mal sur le premier 25m papillon, les suivant ont été plus délicats.
sur les 4 x 200 CR PB, 50 5T, 50 7T, 50 accéléré, 50 bien nagé : j'ai un peu triché sur les 5T et 7T. Je n'étais pas en premier sur les 4 x 50 brasse - 50 dos donc je n'ai pas compté mais j'ai l'impression qu'on a fait du rab', la bonne nouvelle c'est que je reprends facilement en dos le retard pris en brasse.
Tiens ! Y'a Gemma qui parle de PICON !

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