Détail de séance
Détail de la séance de Zul du mercredi 10 avril 2013 de 17h00 à 19h54 , à l'etablissement "Valhallabadet Göteborg".
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10.000m pap' sans pause ni ravitaillements, rythme tranquilou, accélération tous les 500m pendant 100m. Un peu de monde entre 2 et 4km, quasi personne sur les quatre derniers km. Content du temps, juste sous les 3h !
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