Détail de séance
Détail de la séance de tortueninja du vendredi 29 mars 2013 de 19h30 à 21h30 , à l'etablissement "Complexe sportif de l'Arche Guedon".
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Séance Club et en fin d'entraînement des sprints en 100NL 1:18 , 50NL 36.00 , 100NL 1:19 , 50NL 35.00 , 100NL 1:20 , 50NL 35.00.
Et pour finir des plongeons avec les bras le long du corps, c'est étonnant pour la glisse.
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