Détail de séance
Détail de la séance de tortueninja du dimanche 17 mars 2013 de 12h20 à 13h40, à la piscine Château des Rentiers.
Signaler cette séance aux modérateurs
Un peu de monde mais ça allait, papotage avec les MNS sur les catégories en compétition !!
Dos crawlé, retour aérien du bras avec une pause + PB + ElastiQ et placer un gobelet sur le front pour augmenter la difficulté pour changer du crawl + PB + ElastiQ (trop fastoche) !!
Réactions
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.
Autres nageurs présents pendant la séance
Derniers articles publiés :
• Comment établir un programme alimentaire nageur ?
• Une nouvelle course d'eau libre inédite par les organisateurs du défi de Monte Cristo
• Le nageur Théo Curin, premier athlète handisport à entrer à Grévin
• Les secrets pour obtenir un devis piscine précis et avantageux : Évitez les surcoûts inattendus
• Les avantages de la piscine rectangulaire en béton armé
• Record du 50m NL : les organisateurs des Enhanced Games promettent 1 million de dollar et aucun contrôle anti-dopage
• En image, découvrez la rénovation de la piscine Pontoise
• Concrétiser son rêve de piscine privative en trouvant le pisciniste idéal
• Comment établir un programme alimentaire nageur ?
29j
• Une nouvelle course d'eau libre inédite par les organisateurs du défi de Monte Cristo
1 mois
• Le nageur Théo Curin, premier athlète handisport à entrer à Grévin
1 mois
• Les secrets pour obtenir un devis piscine précis et avantageux : Évitez les surcoûts inattendus
1 mois
• Les avantages de la piscine rectangulaire en béton armé
2 mois
• Record du 50m NL : les organisateurs des Enhanced Games promettent 1 million de dollar et aucun contrôle anti-dopage
2 mois
• En image, découvrez la rénovation de la piscine Pontoise
2 mois
• Concrétiser son rêve de piscine privative en trouvant le pisciniste idéal
3 mois
Inscrivez-vous
Enregistrez vos séances de natation
Accédez à vos statistiques !
Je m'inscris maintenant !!
