Détail de séance

Détail de la séance de bego du vendredi 25 janvier 2013 de 20h00 à 21h15 , à l'etablissement "Centre Aquatique d'Coque".

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Ahh! que du bonheur! Je fais les 2500 en une heure dans le grand bassin, et puis 500m de plus en mode 'tout cool', rien que pour me relaxer, dans le bassin d'apprentissage (25m), qui est plus chaud que le bassin sportif (50m). Je crois que c'est la combinaison idéale pour quand j'ai envie de rester encore un peu après la séance proprement dite.

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