Détail de séance

Détail de la séance de jo154 du dimanche 02 septembre 2012 de 11h30 à 12h30 , à la piscine René et André Mourlon.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		400m	-	brasse	-	-		-
		1.2 km	-	crawl	palmes	-		-
		450m	-	dos crawlé	palmes, planche	-		-
		450m	-	dos crawlé	palmes	-		-

total : 2.5 km.

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Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 11h24 à 12h41, ptitevirg a nagé 3000 mètres : pas de commentaire

• de 10h50 à 11h50, Adelie a nagé 2600 mètres : pas de commentaire