Détail de séance

Détail de la séance de Adelie du dimanche 02 septembre 2012 de 10h50 à 11h50 , à la piscine René et André Mourlon.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		800m	-	brasse	-	-		-
		600m	-	crawl	palmes	-		-
		500m	-	dos crawlé	palmes	-		-
		100m	-	ondulations	palmes	-		-
		600m	-	battements de jambes	palmes	-		-

total : 2.6 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 11h30 à 12h30, jo154 a nagé 2500 mètres : pas de commentaire

• de 11h24 à 12h41, ptitevirg a nagé 3000 mètres : pas de commentaire