Détail de la séance de aquaphil du mardi 31 juillet 2012 de 11h55 à 12h35 , à la piscine Marjorie-Gestring (ex Champerret).
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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825m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
75m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | battements de jambes | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.4 km.
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