Détail de la séance de Zul du dimanche 08 juillet 2012 de 14h00 à 15h15, à l'etablissement "Skarpe Nord Utebadet".
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Une petite séance histoire de me relaxer un peu les bras après la longue séance d'hier. Surtout du crawl pour une fois. Quelques 400m puis une série papillon "minimum syndical" de 10x100m. Le papillon passe mieux que le crawl désormais, en tout cas au niveau du maintien d'une bonne technique, c'est bon signe
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