Détail de séance
Détail de la séance de prunettee du mardi 19 juin 2012 de 17h00 à 18h00 , à l'etablissement "Stade nautique Youri Gagarine".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500m | - | brasse | - | - |    | - | |||
| 400m | - | battements de jambes | palmes, planche | - | | - | |||
| 300m | - | crawl | palmes | - | | - | |||
| 200m | - | crawl | - | - | | - |
total : 1.4 km.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 17h00 à 18h00, escrimeuse a nagé 1300 mètres : pas de commentaire
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