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Résultats : 50 séances
• 2600m le mercredi 22 mars 2017 (de 18h00 à 19h00) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : Entrainement
• 2650m le lundi 13 mars 2017 (de 10h50 à 11h45) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : Entrainement !!!
• 2050m le lundi 6 mars 2017 (de 10h40 à 11h40) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : Entrainement le matin, c'est bien!
Super équipe de mns. Un grand merci à eux pour leur gentillesse
Super équipe de mns. Un grand merci à eux pour leur gentillesse
• 3000m le jeudi 16 février 2017 (de 10h00 à 10h10) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : Ca fait quand même du bien! Sauf que le bassin à 31,8 degrés, c'est pas ce qu'on fait de mieux pour nager... mais si ça permet de faire nager plus de monde, c'est bien!
• 2200m le lundi 13 février 2017 (de 18h00 à 19h00) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : Entrainement, enfin!!!
• 2000m le mercredi 8 février 2017 (de 18h00 à 18h00) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : Entrainement! Enfin!!!
• 1900m le lundi 16 janvier 2017 (de 00h00 à 00h00) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : entrainement
• 2000m le lundi 9 janvier 2017 (de 00h00 à 00h00) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : entrainement
• 1800m le mardi 3 janvier 2017 (de 00h00 à 00h00) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : entrainement
• 2200m le mercredi 2 novembre 2016 (de 18h00 à 19h00) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : pas de commentaire
• 2100m le lundi 31 octobre 2016 (de 20h15 à 21h15) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : pas de commentaire
• 1700m le lundi 24 octobre 2016 (de 20h15 à 21h15) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : pas de commentaire
• 1600m le mardi 18 octobre 2016 (de 20h15 à 21h15) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : pas de commentaire
• 1600m le lundi 10 octobre 2016 (de 20h15 à 21h15) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : Entraînement...
• 1500m le mercredi 5 octobre 2016 (de 18h05 à 19h00) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : Entrainement...
• 1500m le mercredi 28 septembre 2016 (de 18h05 à 18h55) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : pas de commentaire
• 1000m le lundi 26 septembre 2016 (de 11h20 à 11h40) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : pas de commentaire
• 1200m le mercredi 21 septembre 2016 (de 18h00 à 18h35) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : 2ème entraînement!
• 1500m le lundi 19 septembre 2016 (de 10h50 à 11h30) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : pas de commentaire
• 1500m le mercredi 14 septembre 2016 (de 18h15 à 19h05) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : Premier entraînement avec le club de triathlon. Que du bonheur! Ça fait quand même du bien d'avoir un programme et des acolytes!
• 2000m le lundi 12 septembre 2016 (de 10h30 à 11h10) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : Mal au dos, mal au dos, mal au dos et obliger d'arrêter alors que ça se passait si bien dans l'eau. Malgré la fatigue avant d'entrer dans l'eau, je n'ai pas eu cette sensation de panique que j'ai pu connaître auparavant, avec l'impression que je vais y rester...
• 3000m le lundi 27 juin 2016 (de 10h40 à 11h40) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : Les derniers 500m avec la piscine pour moi toute seule!!!!
• 2000m le mercredi 22 juin 2016 (de 10h55 à 11h40) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : pas de commentaire
• 4000m le lundi 20 juin 2016 (de 14h20 à 15h45) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : Il pleut!
• 4200m le mercredi 15 juin 2016 (de 10h20 à 11h40) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : Quelques rayons de soleil..
• 4000m le lundi 13 juin 2016 (de 10h25 à 11h40) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : Bassin extérieur ouvert malgré les menaces de pluie. Même pas froid!
• 4000m le mercredi 8 juin 2016 (de 10h20 à 11h40) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : Toujours bassin extérieur. Pas de ligne d'eau donc slalom. L'eau un peu trop chaude mais c'est quand même super de nager en plein air.
• 3500m le lundi 6 juin 2016 (de 10h30 à 11h40) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : Le plaisir de retrouver les bassins extérieurs. Nager en voyant son ombre au fond de l'eau et pas grand monde pour couronner le tout! Un pur bonheur. Dommage que la piscine ferme à midi...
• 1000m le dimanche 22 mai 2016 (de 11h10 à 11h30) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : pas de commentaire
• 3350m le mercredi 18 mai 2016 (de 10h25 à 11h40) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : pas de commentaire
• 3000m le lundi 16 mai 2016 (de 10h40 à 11h45) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : pas de commentaire
• 2500m le samedi 14 mai 2016 (de 16h30 à 17h35) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : pas de commentaire
• 2300m le mercredi 11 mai 2016 (de 10h50 à 11h45) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : pas de commentaire
• 1500m le mercredi 20 avril 2016 (de 11h00 à 11h40) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : pas de commentaire
• 2000m le mercredi 23 mars 2016 (de 10h50 à 11h35) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : pas de commentaire
• 2000m le mercredi 3 février 2016 (de 10h30 à 11h30) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : pas de commentaire
• 3000m le mercredi 27 janvier 2016 (de 10h25 à 11h35) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : pas de commentaire
• 3000m le mardi 26 janvier 2016 (de 18h40 à 19h40) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : pas de commentaire
• 3500m le lundi 25 janvier 2016 (de 10h25 à 12h35) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : pas de commentaire
• 1000m le dimanche 17 janvier 2016 (de 11h00 à 11h25) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : pas de commentaire
• 2000m le lundi 4 janvier 2016 (de 14h40 à 15h25) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : pas de commentaire
• 2000m le lundi 16 novembre 2015 (de 14h50 à 15h25) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : pas de commentaire
• 3000m le lundi 9 novembre 2015 (de 14h10 à 15h20) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : Ca fait du bien!!!!
• 2500m le samedi 7 novembre 2015 (de 00h00 à -11h20) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : pas de commentaire
• 1200m le mardi 27 octobre 2015 (de 18h50 à 20h30) Sydney à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : Arrivée avec Léon et Cristelle.
Horaire de nage difficile. Échauffement de 200m ok, mais ensuite, le rythme a été interrompu.
Car il s'est le jour de sortie des pipelettes qui confondent piscine et salon..
Les Dames nagent malgré leur brushing et papotent en nageant, y compris dans les lignes d'eau... Je me suis d'ailleurs rendu compte à la fin que si trop de nageurs dans la ligne d'eau, l'une se met dans la ligne d'eau et l'autre en-dehors mais le long de la chaîne...
Problème lorsqu'on nage tranquillement pour faire de l'endurance: au bout d'un moment, dépasser nécessite d'accélérer. Or, quand on nage en faisant de la distance, accélérer casse le rythme et la respiration. D'où un énervement, un essoufflement, et l'arrêt de la nage. Pause pipi après 800m et retour pour 200m.
Je repère que la nage est plus agréable à partir de 19h30 et surtout après 20heures. D'ailleurs les lumières du bassin restent allumées et les lumières du plafond sont éteintes autour de 20h. (Mais j'étais déjà sorti du Jacuzzi).
20 minutes de Jacuzzi, cela favorise la détente et la récupération. Génial donc.
Aller en piscine en couple et faire chacun son rythme puis se retrouver au Jacuzzi est un luxe et un immense plaisir!
Horaire de nage difficile. Échauffement de 200m ok, mais ensuite, le rythme a été interrompu.
Car il s'est le jour de sortie des pipelettes qui confondent piscine et salon..
Les Dames nagent malgré leur brushing et papotent en nageant, y compris dans les lignes d'eau... Je me suis d'ailleurs rendu compte à la fin que si trop de nageurs dans la ligne d'eau, l'une se met dans la ligne d'eau et l'autre en-dehors mais le long de la chaîne...
Problème lorsqu'on nage tranquillement pour faire de l'endurance: au bout d'un moment, dépasser nécessite d'accélérer. Or, quand on nage en faisant de la distance, accélérer casse le rythme et la respiration. D'où un énervement, un essoufflement, et l'arrêt de la nage. Pause pipi après 800m et retour pour 200m.
Je repère que la nage est plus agréable à partir de 19h30 et surtout après 20heures. D'ailleurs les lumières du bassin restent allumées et les lumières du plafond sont éteintes autour de 20h. (Mais j'étais déjà sorti du Jacuzzi).
20 minutes de Jacuzzi, cela favorise la détente et la récupération. Génial donc.
Aller en piscine en couple et faire chacun son rythme puis se retrouver au Jacuzzi est un luxe et un immense plaisir!
• 1200m le dimanche 25 octobre 2015 (de 11h00 à 12h00) Sydney à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : Ligne d'eau qui permet la nage malgré l'affluence du dimanche matin. Horaires super: 9h-13h impeccable pour un vacancier!
Piscine un peu étroite (pour le grand bassin intérieur). L'eau est fraiche, mais justement, c'est idéal pour nager longtemps.
200m d'échauffement. 1000m puis étirements. 15 minutes de Jaccuzi. Pression intéressante pour le délassement.
Hammam payant et pas de sauna: c'est une des limites de ce centre.
Les douches sont peu spacieuses et mixtes.
L'accès aux casiers et aux vestiaires est vite salissant.
Une grande cabine de douche pour handicapés permet de s'isoler (peu la fréquentent) pour une douche nue. C'est un peu chip...
Piscine un peu étroite (pour le grand bassin intérieur). L'eau est fraiche, mais justement, c'est idéal pour nager longtemps.
200m d'échauffement. 1000m puis étirements. 15 minutes de Jaccuzi. Pression intéressante pour le délassement.
Hammam payant et pas de sauna: c'est une des limites de ce centre.
Les douches sont peu spacieuses et mixtes.
L'accès aux casiers et aux vestiaires est vite salissant.
Une grande cabine de douche pour handicapés permet de s'isoler (peu la fréquentent) pour une douche nue. C'est un peu chip...
• 2000m le jeudi 22 octobre 2015 (de 09h45 à 10h30) ron75 à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : pas de commentaire
• 1700m le jeudi 23 octobre 2014 (de 09h15 à 09h50) ron75 à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : pas de commentaire
• 1500m le lundi 20 octobre 2014 (de 15h00 à 15h30) ron75 à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : pas de commentaire
• 2000m le dimanche 1 avril 2012 (de 00h00 à 00h00) sardinalay à Piscine municipale de Bessé-sur-Braye : ENFIN!!!
